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Articles & Nouveautés
Révolutionnez votre assiette : conseils post-sleeve avec Olivier, le Sophrologue Nomade
Chers lecteurs et lectrices, Vous avez pris la décision de subir une chirurgie bariatrique, un choix courageux et crucial pour améliorer votre santé et votre bien-être global. Cependant, après l’intervention, une nouvelle aventure commence : celle de réinventer votre...
Réveillez-vous avec un petit déjeuner ensoleillé pour votre bien-être
Bienvenue dans un nouveau chapitre de votre voyage bien-être, où la simple action de prendre le petit-déjeuner se transforme en un rituel quotidien nourrissant, énergisant, et profondément satisfaisant. Dans cet article, je vous invite à repenser le premier repas de...
Objectifs de perte de poids après une sleeve gastrectomie : trop ambitieux ou atteignable ?
La sleeve gastrectomie, ou gastrectomie en manchon, est une intervention chirurgicale devenue populaire pour le traitement de l'obésité sévère. En réduisant la taille de l'estomac, elle limite l'apport alimentaire et aide les patients à perdre du poids de manière...
Le sommeil : clé de notre bien-être
Tu veux savoir comment améliorer la qualité de ton sommeil et retrouver un bien-être durable ? Le sommeil est une composante essentielle de notre vie, jouant un rôle crucial dans notre santé physique et mentale. Il est important de comprendre non seulement...
Chirurgie bariatrique : des avantages surprenants pour la santé globale
Chers lecteurs et lectrices, La décision de subir une chirurgie bariatrique est souvent motivée par le désir de perdre du poids et de retrouver une meilleure santé physique. Cependant, les bénéfices de cette intervention ne se limitent pas à la simple perte de poids....
La sophrologie : un soutien essentiel pour la dépression post-chirurgie bariatrique
La décision de subir une chirurgie bariatrique est un pas courageux vers une vie plus saine. Cependant, cette intervention ne se limite pas aux transformations physiques. Beaucoup de patients éprouvent des défis émotionnels importants, y compris la dépression. La...
Marche après une chirurgie bariatrique : un guide complet pour une récupération optimale
Cher(e) lecteur(trice), La marche peut jouer un rôle crucial dans le processus de récupération après une chirurgie bariatrique. En tant qu'entrepreneur spécialisé dans le domaine, je suis heureux de partager avec vous ce guide complet pour vous accompagner dans cette...
Hydratation après une chirurgie bariatrique : Les clés pour réussir
Cher(e) lecteur(trice), La chirurgie bariatrique représente une étape cruciale pour les personnes cherchant à améliorer leur santé et leur qualité de vie. Cependant, l'après-chirurgie nécessite une attention particulière, notamment en ce qui concerne l'hydratation....
Tout ce que vous devez savoir sur la chirurgie bariatrique : Guide complet pour les patients
Cher(e) lecteur(trice), Vous avez pris la décision courageuse de vous engager dans un voyage vers une vie plus saine et plus épanouie à travers la chirurgie bariatrique. Que vous soyez sur le point de subir cette intervention ou que vous envisagiez sérieusement cette...
Mon top 5 des aliments essentiels pour une récupération réussie après une Sleeve
Cher(e) lecteur(trice), La chirurgie sleeve gastrectomie, une procédure qui implique la réduction de la taille de l'estomac pour favoriser la perte de poids, peut entraîner des changements significatifs dans le mode de vie et les habitudes alimentaires des patients....