La chirurgie bariatrique, notamment la sleeve gastrectomie, est une intervention majeure visant à traiter l’obésité sévère. Au-delà des aspects physiques, cette démarche engendre des bouleversements psychologiques significatifs, touchant particulièrement l’estime de soi et l’image corporelle. Comprendre et accompagner ces dimensions est essentiel pour assurer une préparation optimale et une adaptation réussie après l’opération.

Comprendre l’estime de soi et l’image corporelle

L’estime de soi reflète la perception globale que l’on a de sa propre valeur, tandis que l’image corporelle concerne la manière dont on perçoit et ressent son propre corps. Chez les personnes souffrant d’obésité, ces deux aspects sont souvent altérés, influençant la qualité de vie et la santé mentale.

Accompagnement pré-opératoire

Évaluation psychologique

Avant l’intervention, une évaluation psychologique approfondie est recommandée pour identifier les attentes, les motivations et les éventuelles vulnérabilités du patient. Cette étape permet de préparer mentalement à la transformation à venir et de prévenir les désillusions post-opératoires.

Groupes de parole

Participer à des groupes de soutien offre un espace d’échange avec d’autres personnes envisageant ou ayant subi une chirurgie bariatrique. Ces interactions favorisent le partage d’expériences, réduisent le sentiment d’isolement et renforcent la confiance en soi.

Sophrologie

La sophrologie, en tant que méthode psychocorporelle, aide à gérer le stress et les émotions liés à l’intervention. Des séances régulières permettent de renforcer l’estime de soi et de développer une image corporelle positive, préparant ainsi le patient aux changements à venir.

Accompagnement post-opératoire

Suivi psychologique

Après l’opération, un suivi psychologique est crucial pour accompagner le patient dans l’acceptation de son nouveau corps et la gestion des émotions associées. Ce soutien aide à prévenir les troubles de l’image corporelle et à maintenir une estime de soi élevée.

Activité physique adaptée

La reprise d’une activité physique adaptée contribue à améliorer l’image corporelle en favorisant la tonification musculaire et en renforçant la perception positive de son corps. Des activités comme la marche, le yoga ou la natation sont particulièrement recommandées.

Ateliers de sophrologie

Poursuivre les séances de sophrologie après l’intervention aide à gérer les nouvelles sensations corporelles et à renforcer la connexion corps-esprit. Ces ateliers favorisent une meilleure acceptation de soi et une adaptation harmonieuse aux changements physiques.

L’estime de soi et l’image corporelle jouent un rôle central dans le parcours de la chirurgie bariatrique. Un accompagnement psychologique et sophrologique, avant et après l’intervention, est essentiel pour assurer une transformation positive et durable. En intégrant ces dimensions, le patient augmente ses chances de succès et améliore significativement sa qualité de vie.

Prenez soin de votre estime de soi et de votre bien-être dès aujourd’hui

La chirurgie bariatrique est une étape importante, mais elle ne se résume pas aux aspects physiques. Votre équilibre émotionnel et votre perception de vous-même sont tout aussi essentiels pour réussir cette transformation.

Le Sophrologue Nomade vous accompagne, que ce soit pour vous préparer mentalement avant l’intervention ou pour retrouver sérénité et confiance après l’opération.

Prenez rendez-vous dès maintenant et explorez des solutions sur-mesure pour renforcer votre estime de soi et accueillir pleinement votre nouveau corps.

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